在家的新嘗試
使用非慣用手
你原本的慣用手是右手，習慣用右手做拿筷子，拿杯子，拿電話嗎？試著換成左手吧，不要小看「換手」這個小動作，這也是個新學習！不然今天你試著用左手刷牙看看，一定會先有種說不上的怪異感覺。不是完全做不到，但就很不順暢是吧！堅持一下，改成每天早晚都用「非慣用手」拿牙刷刷牙兩分鐘，也是一種新學習。
https://www.careonline.com.tw/2019/02/prevent-dementia.html
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